Одна из частых причин обращения за психологической помощью - это желание встретить партнера и построить с ним отношения. Особенно этот вопрос беспокоит женщин (причем, любого возраста).
Сейчас есть популярное мнение о том, что сначала нужно "полюбить себя", " разобраться в своей жизни", "стать вдохновляющей музой для мужчины" и т.п. И я вижу, как клиенткам бывает тяжело с этим разобраться. Начинаются перегибы с тем, как правильно себя любить, откладывание реальных встреч до создания "лучшей версии себя". И возникает множество вопросов - почему? как это? Возникает еще больше тревоги, а часто - много раздражения и злости на все эти советы.
Сегодня мне попалась замечательная фраза психолога Эрика Берна, которая, как мне кажется, довольно емко и глубоко отражает суть "любви к себе", которая так важна в отношениях:
"Пожелайте, чтобы кому-то повезло встретить вас, и вам повезет встретить кого-то".
Для меня эта фраза не про внешний лоск и достижения, а про то, чтобы быть человеком, внутренне достойным партнерства. Не про "ресурсность" и "интересность". А про то, чтобы учиться проявлять свои лучшие человеческие качества, с кем бы вы ни общались и где бы ни находились. Про то, чтобы задумываться, каково другим людям находиться и существовать рядом с вами.
Это полезная практика не только для тех, кто мечтает встретить свою любовь, но для всех, кого окружают другие люди.
Всё обязательно получится!
Сейчас есть популярное мнение о том, что сначала нужно "полюбить себя", " разобраться в своей жизни", "стать вдохновляющей музой для мужчины" и т.п. И я вижу, как клиенткам бывает тяжело с этим разобраться. Начинаются перегибы с тем, как правильно себя любить, откладывание реальных встреч до создания "лучшей версии себя". И возникает множество вопросов - почему? как это? Возникает еще больше тревоги, а часто - много раздражения и злости на все эти советы.
Сегодня мне попалась замечательная фраза психолога Эрика Берна, которая, как мне кажется, довольно емко и глубоко отражает суть "любви к себе", которая так важна в отношениях:
"Пожелайте, чтобы кому-то повезло встретить вас, и вам повезет встретить кого-то".
Для меня эта фраза не про внешний лоск и достижения, а про то, чтобы быть человеком, внутренне достойным партнерства. Не про "ресурсность" и "интересность". А про то, чтобы учиться проявлять свои лучшие человеческие качества, с кем бы вы ни общались и где бы ни находились. Про то, чтобы задумываться, каково другим людям находиться и существовать рядом с вами.
Это полезная практика не только для тех, кто мечтает встретить свою любовь, но для всех, кого окружают другие люди.
Всё обязательно получится!